CBT & Mentoring

Τα άτομα με σύνδρομο Asperger, από μια ηλικία και πάνω, έχουν ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν (αυτοεκτίμηση, αίσθηση διαφορετικότητας, σχέσεις με τους άλλους, άγχος, καταθλιπτικές σκέψεις κ.ά.). Οι τεχνικές CBT (Γνωστική-Συμπεριφοριστική Θεραπεία) είναι οι καλύτερα τεκμηριωμένες στην ψυχοθεραπεία εν γένει, ενώ το καλύτερο πλαίσιο μέσα στο οποίο θα προσφέρουμε υποστήριξη σε έναν έφηβο ή μετέφηβο συχνά είναι το λεγόμενο mentoring.

Ο μέντορας είναι ένα άτομο εμπιστοσύνης και αυξημένου κύρους για τον έφηβο, που συνεργάζεται υποστηρικτικά μαζί του μέσα σε χαλαρό «θεραπευτικό» πλαίσιο, παρέχοντάς του φιλικό μοίρασμα ανησυχιών και απόψεων, καθοδήγηση και καθησυχαστική διαβεβαίωση (reassurance), συμβουλές και κίνητρα. Προκρίνουμε αυτό το χαλαρό πλαίσιο, καθώς αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει πολύ ικανοποιητική τεκμηρίωση για το ποιες τεχνικές CBT είναι αποτελεσματικές στις ΔΑΦ και για ποιο σκοπό ακριβώς.